筋膜リリース

最近、筋膜リリースが一般的になってきたように感じる。

 

緊張した筋肉を緩めることに注目が集まっているが、

「なぜ筋肉が緊張しているのか?」が大事なことではないかと思う。

 

20年もの間、筋肉を緩めることに没頭してきて思ったこと。

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コメント: 1
  • #1

    rune (日曜日, 14 5月 2017 05:35)

    礼儀作法=日本人の習慣子供の頃は畳の上正座をして食べるのがごく一般それが仇になってか否か脚への負担膝が痛いや骨盤の歪みに繋がっているとすれば…。有難うと腰を曲げる子供の頃から
    起立・礼・着席等何度も首を曲げたり腰を曲げたり立ったり座ったり…。
    授業中入学式卒業式等緊張した状態で何度も何度も筋肉を使っていたに違いない。社会に出ても変わらず縦社会の上司に対するマナーまたは顧客に対してのマナーとストレスは筋肉を硬直させる。帰宅して息つく間が至福の時であれば救われる。
    ただそれも叶わぬ夫婦も悩み耐えている人が多いのかも知れません。だから心満たされぬまま何処かに安らぎ憩いの場を求める人が多くまた必要なのでしょう。今は特に専業主婦のみの方は少なく仕事と家事に追われた毎日に光が欲しく「女性」として輝きたいと思っているに違いない。男性も朝は早く帰りは残業遅れ帰れば育児奥様からの家事の要求仕事では上司に気を使い家庭では妻の顔色を伺うストレス=筋肉の硬直は限りなく心満たされぬまま…。何に時にいつ寝る時?寝ることさえも出来なくなって挙げ句の果てに薬の力に頼る始末それでは満たされない。だからリセットして下さる「理解者」を求めてる人が多いのかも知れません。身体の不調・偏頭痛・体重増加or拒食症・ウツ…きりがありません。病気になる前に
    悩み尽きぬ数多くの方が『いじん』さんへと導かれる事を祈っています。
    お話を聞いて下さってありがとうございました。予約を心待ちに楽しみにしています。